El Congreso Europeo de Cardiología de Múnich fue la ocasión para que se diera a conocer un estudio llevado a cabo por la Universidad de Helsinki en el que la ciencia de manera oficial da especial trascendencia a tomarse días de vacaciones fuera de las actividades laborales para así alejarse de los factores de riesgo que conducen a las distintas enfermedades cardiovasculares.

Así pues, en medio del objetivo de querer demostrar la trascendencia para la salud de las actividades recreativas que sacan de la rutina diaria, se pudo llegar a la teoría de que las vacaciones laborales son absolutamente imprescindibles y que no es conveniente para el bienestar del ser humano pasarlas por alto.

Las vacaciones representan empleados felices

Ante los efectos sumamente devastadores que trae consigo la falta de descanso y relajación, solo pueden existir empleados felices si se les garantiza la cantidad de días justos de vacaciones, pues por más saludable que sea el estilo de vida que lleven, este no será suficiente para aliviar la sobrecarga laboral.

La suma de elementos como el estrés y el cansancio, definitivamente pueden interferir con la productividad y acabar con la salud de un trabajador, de manera que lo más prudente para los jefes y encargados del personal es garantizar un tiempo fuera prudente para más tarde no tener que afrontar problemáticas de alta complejidad y bajas que pudieran haberse evitado. Más que un premio, el descanso es algo esencial para despejarse y facilitar que las respuestas mentales continúen siendo altamente efectivas.

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